Легкие способы сбалансировать гормоны, повысить потерю веса и защитить вас от рака1

Легкие способы сбалансировать гормоны, повысить потерю веса и…

Конечно, вы заметили, что в последнее время люди едят все больше авокадо. Возможно, вам интересно, что с этим связано? Почему авокадо внезапно становится действительно популярным? Ну, одна вещь, которую вы, возможно, не знали раньше, это…

14 признаков, что ваш сахар в крови слишком высок

14 признаков, что ваш сахар в крови слишком…

Обычно люди связывают повышенный сахар в крови с диабетом. Диабет является очень серьезным заболеванием, однако, прежде чем вам будет поставлен диагноз, у вас появятся симптомы, которые указывают на то, что уровень сахара в крови слишком…

Масло мяты перечной ТОП-20 полезных свойств1

Масло мяты перечной: ТОП-20 полезных свойств

Перечная мята – гибрид, полученный в результате скрещивания водной и садовой мяты. Масло получают при дистилляции паром в период цветения растения. Продукт универсален: обладает противомикробными свойствами, успокаивает, освежает, помогает наладить пищеварение, подходит для местного и…

ТОП-15 противовоспалительных продуктов16

ТОП-15 противовоспалительных продуктов

Воспаление – это не всегда плохо. Болезнь или травма активизирует лимфатическую систему, повышается выработка лейкоцитов, кровоток усиливается. Такое усиленное внимание к пострадавшей области может вызвать отек, повышение температуры. Но в здоровом организме – это адекватный…

Как удалить воду из уха 5 безопасных способов1

Как удалить воду из уха: 5 безопасных способов

Плавая в открытом водоеме, не всегда удается защитить ушной канал от попадания воды (первыми сталкиваются с этой проблемой заядлые ныряльщики). Проникнуть в ухо может вода и во время привычных процедур – приема ванны или использования…

Боль в горле ТОП-12 натуральных средств для лечения1

Боль в горле: ТОП-12 натуральных средств для лечения

Спровоцировать боль в горле могут бактериальные или вирусные инфекции, воспалительный процесс. Каждый год 10-30% людей (из числа обратившихся за врачебной помощью) испытывают этот симптом. В зависимости от причины состоянию характерны: - боль, трудности при глотании;…

12 мотивирующих фактов для тех, кто хочет похудеть, но не может себя заставить1

12 мотивирующих фактов для тех, кто хочет похудеть,…

В таких странах как Германия, США, Великобритания с проблемой ожирения сталкивается до 30% населения. Миллионы людей носят на себе десятки лишних килограммов. Большинство из них хотят нормализовать вес, но не предпринимают к этому попыток, поддаваясь…

ТОП-6 причин спать голышом1

ТОП-6 причин спать голышом

Менее 10% людей не стесняются признаться в том, что спят голыми. Интересно, повлияет ли на эту цифру тот факт, что сон без пижамы или ночной рубашки улучшает состояние здоровья? Отказ от одежды во время сна…